Arbeid er mer enn en jobb. Det gir struktur, rytme og en følelse av tilhørighet. For dem som har stått utenfor lenge, kan en jobb eller en tilrettelagt start være avgjørende. Mange får bedre selvtillit, mer stabilitet og opplever at de har noe verdifullt å bidra med.

 

Forskning viser at arbeid styrker både psykisk og fysisk helse gjennom økt selvfølelse, sosial kontakt og muligheten til å bruke egne ferdigheter. Å se konkrete resultater av egen innsats gir motivasjon og mestring, og arbeidsplassen er ofte en viktig arena for læring og utvikling.

 

Arbeid gir ansvar, forventninger og et miljø som løfter mennesker. Et «god morgen», en tilbakemelding eller det å lære noe nytt kan være nok til å få folk på beina igjen. Arbeidslivet spiller derfor en nøkkelrolle i å styrke livskvalitet og mestring.